INSOMNIE, RÉVEILS FRÉQUENTS ET DIFFICULTÉS À S’ENDORMIR : DES SOLUTIONS CONCRÈTES avec Carine Lavigueur, Yoga tout

Débute à 

2727, boulevard Thimens
Montréal (QC) Canada  H4R 1T4

Les fonctions du sommeil sur la santé et des pistes concrètes pour améliorer le sommeil grâce aux habitudes de vie. Pour conclure, des suggestions de tisanes pour aider le système nerveux à se détendre et s’endormir.


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Nombre de places limité. Les activités débutent à l’heure indiquée. Les retardataires pourraient se voir refuser l’entrée.


Inscription requise.

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