12h00 à 13h30 LE DÉFI OPTIMISTE : 21 JOURS DE BONHEUR Bibliothèque du Vieux Saint-Laurent Conférence Conférence, congrès, colloque Créativité Santé
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Débute à 13h30 GÉRER LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ, conférence de Franca Turco Bibliothèque Yves-Ryan Conférence Conférence, congrès, colloque Prévention Ressources et services Santé Santé mentale
12h00 à 14h00 TRANSFORMATIONS ALIMENTAIRES Bibliothèque du Vieux Saint-Laurent Conférence Conférence, congrès, colloque Agroalimentaire Chimie Nutrition Santé
Débute à 19h00 Démystifier la maladie d’Alzheimer et les maladies apparentées Bibliothèque Jacqueline-De Repentigny Conférence Conférence, congrès, colloque Santé
Débute à 13h00 CAFÉ ALZHEIMER: Les bienfaits de la méditation pleine conscience Bibliothèque de Cartierville Conférence Conférence, congrès, colloque Santé Santé mentale
Débute à 19h00 Vaincre les maladies chroniques puis rester en santé par l'alimentation anti-inflammatoire. Bibliothèque de l'Île des Soeurs Conférence Conférence, congrès, colloque Santé
Débute à 13h00 CAFÉ ALZHEIMER: De la culpabilité vers l’épuisement chez le proche aidant Bibliothèque de Cartierville Conférence Conférence, congrès, colloque Santé
Débute à 10h30 Malade! | Invité : Alain Vadeboncoeur Bibliothèque de Parc-Extension Activité culturelle Rencontre d'auteur et d'artiste Santé
Débute à 13h00 CAFÉ ALZHEIMER: Gérer le stress et l’anxiété Bibliothèque de Cartierville Conférence Conférence, congrès, colloque Santé
Débute à 13h30 BIEN-ÊTRE EN HIVER: Comment entretenir vos articulations pour avoir plus d’aisance dans vos mouvements Bibliothèque de Cartierville Atelier Santé
Débute à 13h00 CAFÉ ALZHEIMER: Le rôle des médicaments dans la prise en charge des troubles neurocognitifs majeurs Bibliothèque de Cartierville Conférence Conférence, congrès, colloque Ressources et services Santé Santé mentale
